L’acqua è il fondamento della vita stessa, eppure spesso sottovalutiamo l’importanza di mantenerci adeguatamente idratati. Il nostro corpo è composto per la maggior parte di acqua e dipende da essa per una serie …

Gli stati emotivi positivi accendono il cervello dei ragazzi creando stimolazioni utili per la crescita cognitiva. Da uno studio condotto dall’Istituto di Ricovero e Cura a Carattere Scientifico Medea e la Fondazione ICCS …

Ha il nome italiano, Chiara Cirelli, della University of Wisconsin-Madison, che con Michele Bellesi dell’Università Politecnica delle Marche, ha condotto uno studio, pubblicato sulla rivista Sleep, analizzando gli effetti sulla salute del cervello …

Mezz’ora di esercizio fisico al giorno per 5 giorni a settimana sarebbe in grado di prevenire una morte su 12. Un maxi-studio pubblicato su “The Lancet”, ha analizzato i dati di oltre 130 …