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Redazione Dreamcom
PROTEGGI IL TUO CUORE: SCONFIGGI L’ANSIA CON LO SPORT
Il nostro cuore ci avverte quando una situazione ci preoccupa o ci eccita. Ad esempio sappiamo che, quando ci innamoriamo, il cuore è il primo ad accorgersene; allo stesso modo situazioni spiacevoli ci …
VIVERE DA SOLI: LA SOLITUDINE FA MALE AL CUORE?
Un ampio studio canadese, durato per 5 anni, ha monitorato oltre 32.000 pazienti con una malattia coronarica stabile, in 45 paesi. Circa l’11% di questi vivevano da soli e non hanno fatto …
PERCHÉ MANGIARE UNA MANCIATA DI MANDORLE AL GIORNO?
Da oltre 30 anni vengono analizzate le proprietà benefiche della frutta secca e l’importanza dei nutrienti contenuti in essa , per la salute del fisico e non solo. In particolare, le mandorle risultano …
LIMONE: TANTI BENEFICI PER LA SALUTE E NON SOLO
Tutti conosciamo gli innumerevoli benefici che apporta il limone, ma forse non ne sappiamo ancora abbastanza. Infatti le sue proprietà benefiche sono davvero molte, il che lo rende adatto a un’ infinità di …
SI ALLE UOVA, MA CON MODERAZIONE!
Spesso nelle diete si raccomanda di mangiare le uova non più di due volte alla settimana. Ma ci siamo mai chiesti il perché? Il rischio che può derivare dall’assunzione di uova non è …
UN PREZIOSO AIUTO CONTRO L’OBESITA’
Da tempo sono note le proprietà benefiche del tè verde per la salute e per la dieta. Ma non solo, grazie a recenti studi, scopriamo anche che questa popolare bevanda è ricca di …
ALLARME OBESITA’ IN ITALIA, IL GOTHA NAZIONALE DEL BISTURI A CONSULTO
Lunedì 18 Marzo al Policlinico Universitario di Tor Vergata quarta giornata nazionale di consulto e confronto. “IV Live Surgery Workshop” – Auditorium Policlinico Universitario Tor Vergata di Roma. Unità di Chirurgia Bariatrica Prof. …
UNA DIETA POCO SALUTARE: COME REAGISCE IL FISICO?
Perdere peso per mantenersi in salute è un obiettivo sempre più crescente e di diete da seguire ne esistono ormai di tutti i tipi e per tutte le esigenze. Ci sono quelle più …
UN OTTIMO ALLEATO PER IL NOSTRO CERVELLO
Quando si dice “la salute in tavola”, niente di più vero! Sembrerebbe proprio che un ingrediente spesso presente sulle nostre tavole e facilmente disponibile, possa avere effetti benefici sulle funzioni cognitive. Parliamo dei …
SIGARETTA ELETTRONICA? ATTENZIONE AI RISCHI
Da qualche anno ormai le sigarette elettroniche sembrano aver preso piede quasi al pari delle sigarette tradizionali, in commercio se ne trovano infatti i tipi più svariati. Le cosiddette E-cig hanno trovato un …