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andrea
Divezzamento, il gioco della pappa
Il “gioco della pappa” si chiama divezzamento e consente di introdurre cibi solidi nell’alimentazione del lattante tra il quarto e sesto mese di età, quando si passa dalla suzione alla deglutizione. Il divezzamento, …
Erbe natalizie, come impiegarle?
Le erbe natalizie, così come le spezie, che utilizziamo per decorare la casa non sono solo piante ornamentali ma si possono usare anche per il nostro benessere. Se ne è parlato di recente …
Attività fisica post abbuffate di Natale
Natale è appena passato e le abbuffate delle feste non sono ancora finite, qual è il miglior modo per rimediare? Camminata, corsa, nuoto, cyclette: sono soltanto alcuni tipi di attività fisica aerobica che …
Pasta con farina d’orzo, quali sono i benefici?
Una pasta speciale, prodotta in Italia mescolando la semola di grano duro con una farina d’orzo particolarmente ricca di una fibra alimentare, chiamata beta-glucano potrebbe guadagnare un ruolo chiave nella prevenzione cardiovascolare. Sperimentata …
Che effetto hanno troppi giochi sui bambini?
Per sviluppare la creatività dei bambini è meglio dare loro pochi giochi. Il suggerimento viene da uno studio dell’università statunitense di Toledo, in Ohio, pubblicato da Infant Behavior and Development, secondo cui con …
Consigli per gestire il diabete a Natale
Quali sono i consigli per chi soffre di diabete per affrontare il Natale? E’ importantissimo intensificare i controlli della glicemia, la mattina a digiuno e poi un’ora dopo i pasti. Avendo sotto controllo …
Come evitare lo stress del Natale
Il Natale per molti lavoratori porta stress e preoccupazioni. Secondo un sondaggio pubblicato dalla Cnbc dicembre è infatti il mese più stressante per il 42% degli impiegati. Tanto che il 68% ha ammesso anche di …
Perché cambiare le lenzuola spesso è importante?
Se non vogliamo che il nostro letto diventi un terreno di coltura di funghi e batteri, le lenzuola vanno cambiate una volta alla settimana. A dirlo è Philip Tierno, microbiologo dell’Università di New York. …
Smettere di fumare grazie allo sport è possibile?
Uno studio su animali mostra che l’esercizio fisico aiuta a sconfiggere dipendenza dalla nicotina e la sensazione di crisi d’astinenza tipica di quando si tenta di smettere di fumare. La ricerca è apparsa …
Sospesa vendita paracetamolo a rilascio prolungato
Sospendere la vendita in Europa dei farmaci a base di paracetamolo a rilascio modificato o prolungato: è la raccomandazione che arriva dal Comitato di farmacovigilanza dell’Agenzia europea del farmaco, approvata anche dal gruppo …