Secondo il cardiologo Sebastiano Marra, del Maria Pia Hospital di Torino “Quattro o cinque tazzine di caffè al giorno, anche decaffeinato, riducono la mortalità cardiovascolare in follow up che vanno da 10 a 18 …

Il tè nero, come quello verde, aiuta la perdita di peso e porta anche altri benefici alla salute. E’ ciò che è emerso da una ricerca della University of California Los Angeles, pubblicata …

Quali sono i benefici dei cachi? Il caco, grazie al suo alto contenuto di zuccheri semplici e potassio, è un frutto molto energetico, questa proprietà è in grado di apportare benefici a chi soffre di stress psicofisico e …

Il Ministero della Salute ha pubblicato un richiamo per il ritiro dai supermercati di un lotto di spinaci millefoglie surgelati Bonduelle per “sospetta presenza di foglie di mandragora”. Il prodotto, si legge nel …

Le castagne sono un frutto con ottime proprietà nutritive. Come tutti sappiamo l’autunno è il periodo in cui maturano questi splendidi frutti e in cui ne è consigliato il consumo, possibilmente moderato dato l’elevato contenuto …

Il rischio Botulino. Oggi per risparmiare e avere una corretta alimentazione senza additivi si pensa a fare le conserve sottolio in casa. Ma bisogna stare molto attenti e seguire attentamente ogni passaggio. Il rischio è …

Introdurre noci, mandorle, nocciole e pistacchi nella dieta può ridurre l’aumento di peso e diminuire il rischio di sovrappeso e obesità. Ad aiutare sarebbe il loro effetto saziante. È quanto è emerso da …

Vari esperti di nutrizione americani consigliano 10 super alimenti autunnali da inserire all’interno della propria dieta. Alimenti in grado purificare, da un lato, l’organismo dopo i caldi mesi estivi e, dall’altro, di preparalo …

L’alimentazione consiste nell’assunzione di alimenti indispensabili per le funzioni quotidiani. Secondo l’OMS, circa 1/3 delle malattie cardiovascolari e dei tumori potrebbero essere evitati grazie a una equilibrata e sana alimentazione. Cosa assumere L’organismo umano ha bisogno …

Il mal di testa da cervicale è un disturbo sempre più diffuso tra la popolazione poiché i fattori di rischio sono molti: l’arrivo dei primi freddi, tenere posture scorrette sui luoghi di lavoro …